Hengitysvalmennusta tavoitteellisille urheilijoille

OxyGoal® -valmennuskonsepti tarjoaa hengitysvalmennusta tavoitteellisille urheilijoille, jotka haluavat parantaa niin urheilusuorituksiaan kuin hyvinvointiaan.

Valmennus antaa sinulle työkaluja suorituyskyvyn parantamiseen ja stressinhallintaan hengityksen avulla. Tuen sinua matkallasi kohti huippusuorituksia!

Ryhmävalmennus

Yksilövalmennus

Verkkokurssit

Olen sitoutunut valmentamaan urheilijoita kokonaisvaltaisesti ja syventämään omaa ymmärrystäni keho-mieli-yhteydestä jatkuvalla kouluttautumisella. Yli 20 vuoden kokemukseni laulunopettajana tukee vahvasti OxyGoal® hengitysvalmennukseni toteuttamista, joka perustuu fysiologiaan ja yksilölliseen hengitykseen. OxyGoal® tarjoaa tavoitteellista hengitysvalmennusta kunnianhimoisille urheilijoille, joka sisältää aina myös psyykkisen valmennuksen elementtejä.

Yhteistyö urheilijoiden tukijoukoussa olevien (mm. urheilulääkärit, fysiikka valmentajat, fysioterapeutit, urheilupsykologit) kanssa on avainasemassa tarjoamissamme valmennuksissa, mikä mahdollistaa laajan ja syvällisen näkökulman urheilijan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.

Minulla on pitkä kokemus esiintyjänä ja laulajana. Tätä osaamistani käytän inspiroimaan ja avaamaan uusia näkökulmia. Haluan johdattaa asiakkaitani matkalle, jossa he voivat ylittää omat rajansa ja saavuttaa uusia saavutuksia.

Yrityksen tarina

Ajankohtaista

Hyvinvointia hengittämällä -workshop

29.05.2023

Tule mukaan Hyvinvointia Hengittämällä -workshopiin la 10.6.2023 klo 10-14.30 Joogastudio Palavaan (os. Tulliportinkatu 25, Kuopio). Worshopin hinta on 70€ (alv 24%). Hinta sisältää välipalan. Maksutapana käy myös Epassi ja Smartum. Hyvinvointia Hengittämällä...

Maksuton hengitysanalyysi

9.05.2023

Varaa aika maksuttomaan hengitysanalyysiin! Oletko miettinyt, voisiko henkilökohtaisesta hengitysvalmennuksesta olla sinulle apua? Varaa nyt maksuton hengitysanalyysi, jotta voit varmistua, onko hengitysvalmennuksen aloittaminen sinun tilanteeseesi sopiva. Varaa...