Oletko miettinyt, voisiko henkilökohtaisesta hengitysvalmennuksesta olla sinulle apua? Varaa nyt maksuton hengitysanalyysi, jotta voit varmistua, onko hengitysvalmennuksen aloittaminen sinun tilanteeseesi sopiva.
Aktiiviliikkujat ja kilpaurheilijat tietävät, kuinka tärkeää on hallita hengitystä urheilusuorituksen aikana. Sinulla voi olla kokemus, että...
Hengittäminen on ihmisen perusedellytys. Ilman sitä emme saa energiaa käyttöömme ja iskee voimakas väsymys. Urheilijalle tämä energian puute...
Marja Varkoi-Pulkkinen tutustui Milja Markkasen kursseihin aikanaan Kansalaisopiston kautta. Kun Milja laittoi viestiä ja kertoi Hoitava hengitys...