Hengitys urheilijan tukena – ei esteenä

mennessä aislalehtola@gmail.com | huhti 13, 2022 | asiakastarinat, blogi

Hengittäminen on ihmisen perusedellytys. Ilman sitä emme saa energiaa käyttöömme ja iskee voimakas väsymys. Urheilijalle tämä energian puute tarkoittaa samalla suorituskyvyn laskua ja palautumisen hidastumista. Ihmiselle on luotu nenä hengittämistä ja suu syömistä...

Marja Varkoi-Pulkkinen: “Odotan jo innolla, mitä uutta on tulossa seuraavaksi”

mennessä aislalehtola@gmail.com | huhti 3, 2022 | asiakastarinat, blogi

Marja Varkoi-Pulkkinen tutustui Milja Markkasen kursseihin aikanaan Kansalaisopiston kautta. Kun Milja laittoi viestiä ja kertoi Hoitava hengitys -kurssista, lähti Marja mukaan silkasta mielenkiinnosta. ”Kurssi oli todella hyvä ja Miljan kautta löytyi hyviä jippoja,...

Kirsi Roitto: “Hengitysharjoitusten kautta ymmärrän paremmin kehoani”

mennessä aislalehtola@gmail.com | huhti 3, 2022 | asiakastarinat, blogi

Kirsi Roitto on harrastanut laulamista yli 10 vuotta. Hän kertoo käyneensä jo vuosia Milja Markkasen yksinlaulukursseilla ja on ottanut Miljalta myös yksityislaulutunteja sekä saanut coachausta laulukilpailuja varten. ”Minulla oli laulamisessa aiemmin sellainen...

Helena Vuorinen: “Halusin oppia lisää hengittämisestä”

mennessä aislalehtola@gmail.com | huhti 3, 2022 | asiakastarinat, blogi

Helena Vuorinen on aina pitänyt laulamisesta, mutta ei pitänyt itseään laulajana. Kun Helena osallistui Milja Markkasen yksinlaulukurssille, hän tajusi, että hänen äänensähän kuulostaa kauniilta. ”Olin käynyt aiemmin eri opettajien laulutunneilla, joissa korostettiin...

Keijo Happonen: “Suosittelen kurssia kaikille omasta terveydestään kiinnostuneille”

mennessä aislalehtola@gmail.com | huhti 3, 2022 | asiakastarinat, blogi

Keijo Happonen osallistui vaimonsa houkuttelemana Miljan Hoitava hengitys -kurssille. ”Olen ollut aina kiinnostunut terveyteen liittyvistä asioista ja tutustunut hengitykseenkin aiemminkin, mutta kurssin aikana minulle selkiytyi entisestään hengityksen tärkeys ja...